Valor dos programas de gestão do estresse para estudantes de medicina: uma revisão sistemática

Revisão sistemáticaNível 1 · Evidência consolidadaFrontiers in public health13 jan 20263 citações

O que aconteceu

Gerir o estresse traz implicações significativas para o bem-estar mental, as conquistas acadêmicas, o avanço da carreira e a satisfação geral da vida dos estudantes de medicina. Entretanto, os mecanismos de enfrentamento para o manejo do estresse são diversos. A presente revisão sistemática analisa as propostas e as consequências da gestão do estresse para os alunos na educação médica, reconhecendo a matriz de desafios inerentes ao seu percurso acadêmico. Uma busca foi realizada no período de 2013 a 2023 (setembro) em bases de dados como PubMed, Web of Science e Scopus para recuperar artigos sobre "alunos médicos", "mecanismos de coping" e "gestão Stress". Os artigos em língua inglesa foram os únicos considerados no estudo. Foram incluídos no estudo os artigos que discutiram mecanismos de enfrentamento, como treinamento de resiliência, programas de redução do estresse baseado na atenção plena (REMB) e/ou oficinas de bem-estar e autocuidado. Essa revisão não foi registrada prospectivamente no PROSPERO, porém, as diretrizes PRISMA 2020 foram seguidas ao longo de todo o período.

O que encontraram

Foram incluídos nove artigos com base nos critérios de inclusão e exclusão. Entre 2.334 estudantes de medicina, 11%, 72,7% e 16,3% relataram níveis baixos, moderados e elevados de estresse, respectivamente. Os nove artigos selecionados visaram abordar esses efeitos abrangentes das estratégias de gestão do estresse. Os programas de gestão do estresse englobam a criação de sistemas robustos de apoio à saúde mental dentro das instituições, a incorporação da educação em gestão da ansiedade no trabalho regular do curso, a oferta de oficinas que ensinem técnicas práticas para o manejo efetivo de distúrbios emocionais e a promoção de um ambiente onde se discutam os desafios e não estigmatizados. Tais programas incentivam os estudantes a buscar orientação especializada quando necessário, realizar investigações sistemáticas para adequar as intervenções às mudanças de necessidades e circunstâncias, e enfatizar a importância de equilibrar responsabilidades de trabalho, compromissos acadêmicos e vida pessoal.

Por que isso importa

Ao implementar essas sugestões dentro de seu arcabouço, as instituições podem preparar mais efetivamente seus alunos médicos para superar desafios educacionais e cultivar profissionais empáticos e resilientes, capacitados na prestação de serviços de saúde.

Tradução automática do resumo original, publicado em Frontiers in public health sob licença CC BY. Os números são conferidos contra o original; siglas e termos técnicos podem variar.