Unveiling Optimal Order of Power-Based Resistance and Short Sprint Interval Training in Maximizing Lower-Extremity Physical Fitness Attributes of Judo Athletes
OrtopediaSobre o estudo
- Desenho
- Ensaio clínico randomizado
- Nível de evidência
- 2 · Nova evidência
- Revista
- Journal of sports science & medicine
- Publicado em
- 1 fev 2026
- Citações
- 1
O resumo deste estudo é do publisher e não tem licença aberta: por isso mostramos aqui só os dados do estudo, e o texto fica na fonte original, nos links abaixo.
O estudo original
Unveiling Optimal Order of Power-Based Resistance and Short Sprint Interval Training in Maximizing Lower-Extremity Physical Fitness Attributes of Judo Athletes
Yongbing Chen, Chunlei Li, Minghao Peng, Jixin Shan
Descritores MeSH
- Martial Arts
- Lower Extremity
- Physical Fitness
- Athletic Performance
- Resistance Training
- High-Intensity Interval Training
- Muscle Strength
- Young Adult
- Exercise Test
- Humans