Suplemento de vitamina D e melhoria dos sintomas de insônia entre mulheres malaias com deficiência de vitamina D: Protocolo para um ensaio controlado aleatório
EndocrinologiaO que aconteceu
A insônia é um distúrbio prevalente do sono associado a desfechos físicos, psicológicos e funcionais adversos. Evidências emergentes sugerem que a deficiência de vitamina D pode contribuir para distúrbios do sono. As mulheres são mais propensas a apresentar níveis mais baixos de vitamina D sérica (25-hidroxivitamina D [25(OH)D]) do que os homens, e também relatam maior prevalência de insônia. Embora vários estudos tenham proposto que a suplementação de vitamina D pode melhorar os sintomas de insônia, os achados permanecem inconsistentes e as evidências de populações do Sudeste Asiático são limitadas. Este estudo tem como objetivo avaliar a eficácia da suplementação semanal de vitamina D3 na melhora dos sintomas de insônia, qualidade do sono, eficiência do sono e desfechos funcionais em mulheres malaias com deficiência de vitamina D. Este estudo é um estudo duplo-cego, paralelo, randomizado, controlado com placebo, realizado em mulheres com idades entre 19-50 anos com níveis séricos de 25(OH)D <20 ng/mL e sintomas de insônia. Os participantes são randomizados para receber cápsulas de vitamina D3 (50.000 UI/wk) ou placebo (1 cápsula/wk) durante 9 semanas. O estudo é realizado em ambiente comunitário. Os desfechos primários incluem gravidade da insônia avaliada pelo Insomnia Severity Index (ISI), qualidade do sono medida pelo Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) e eficiência do sono avaliada objetivamente pela actigrafia. Os desfechos secundários incluem sonolência diurna medida pela Escala de Sonolência de Epworth (ESS) e desfechos funcionais avaliados pelo Functional Outcomes of Sleep Questionnaire (FOSQ-10). As avaliações são realizadas no início, no meio da intervenção e no pós-intervenção.
O que encontraram
O recrutamento dos participantes começou em dezembro de 2023 e deverá terminar em dezembro de 2026. A partir de julho de 2026, 42 participantes haviam sido rastreados, 33 participantes elegíveis haviam sido matriculados, 22 haviam completado os procedimentos do estudo, 4 estavam na fase de intervenção e 1 havia se retirado por perda de contato.
Por que isso importa
Se a eficácia da suplementação de vitamina D3 em aliviar os sintomas de insônia é demonstrada, pode ser proposta como uma abordagem complementar da terapia cognitivo-comportamental (TCC) para insônia. A triagem para deficiência de vitamina D também pode ser considerada em indivíduos com sintomas de insônia antes do início do tratamento farmacológico.
Tradução automática do resumo original, publicado em JMIR research protocols sob licença CC BY. Os números são conferidos contra o original; siglas e termos técnicos podem variar.
O estudo original
Vitamin D Supplementation and Improvement in Insomnia Symptoms Among Malaysian Women With Vitamin D Deficiency: Protocol for a Randomized Controlled Trial
Rara Merinda Puspitasari, Zaswiza Mohamad Noor, Didik Setiawan, Norkasihan Ibrahim
Descritores MeSH
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