Restrição ao toque Versus Jogos de Pequeno Tamanho em Futebol: Efeitos Agudos no BDNF Soro, Função Executiva e Ações Técnicas

O que aconteceu

O presente estudo teve como objetivo comparar os efeitos agudos de dois formatos 4v4 de jogo de pequena face (SSG), SSG restrito ao toque (SSGt) e SSG livre (SSGf), sobre os níveis séricos de fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF), desempenho cognitivo e ações técnicas em jovens jogadores de futebol masculino. Trinta e dois jovens jogadores de futebol masculino completaram duas condições de SSG 4v4 em um delineamento cruzado randomizado: SSGt (um máximo de dois toques de bola por posse) e um SSGf. O BDNF sérico foi medido antes e após cada sessão. A função executiva foi avaliada com a tarefa de Stroop, a carga cognitiva foi avaliada com a Escala de Avaliação de Esforço Mental (RSME), e as ações técnicas foram analisadas por meio de métricas de desempenho de correspondência. A carga interna foi monitorada por meio da frequência cardíaca, classificação do esforço percebido e níveis de lactato sanguíneo. O BDNF sérico aumentou significativamente apenas na condição SSGt, com maiores valores pós-exercícios do que na condição SSGf. O esforço mental também foi significativamente maior no GSSt. O desempenho da função executiva melhorou apenas no SSGt, como refletido pelo tempo de conclusão mais rápido na condição incongruente de interferência de palavras-cor, enquanto erros e correções não diferiram entre as condições. Além disso, o SSGt apresentou maior número de passes e tiros bem sucedidos, menos passes mal sucedidos e bolas perdidas, enquanto as interceptações foram maiores no SSGf. Em conclusão, o SSG 4v4 com restrição de toque pode ser uma estratégia útil para moldar respostas agudas neurotróficas, executivas e técnicas de ação em jogadores de futebol. Esses achados sugerem que as restrições de toque podem ajudar os treinadores a ampliar o estímulo de treinamento do GSS, aumentando as demandas cognitivas, sem reduzir a efetividade técnica. REGISTO TRIAL: Este estudo foi registrado retrospectivamente em ClinicalTrials.gov (Identifier: NCT07395765).