Intervalo de alta intensidade versus natação de estilo livre contínua de moderada intensidade em estudantes universitários obesos: Um protocolo de estudo controlado randomizado examinando as respostas glicolipídicas e vasculares endoteliais

O que aconteceu

A obesidade entre universitários pode ser acompanhada de anormalidades metabólicas e endoteliais precoces antes do desenvolvimento da doença cardiometabólica evidente. Natação estilo livre combina gasto de energia de corpo inteiro com carga de baixo peso. Este ensaio controlado randomizado irá comparar o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) e o treinamento contínuo de intensidade moderada (MICT) natação de estilo livre e examinar as relações entre as alterações nos marcadores glicolipídicos e marcadores endoteliais vasculares. Um total de 108 estudantes universitários obesos serão randomizados em uma proporção de 1:1:1 para HIIT, MICT ou um grupo controle de atividade habitual (36 participantes por grupo). Os grupos de exercícios completarão sessões supervisionadas de natação de estilo livre de 30 minutos três vezes por semana durante 6 meses. O colesterol total (TC) aos 6 meses, ajustado para o CT basal, será o resultado primário único. Os desfechos secundários glicolipídeos, endoteliais, antropométricos, de adesão e segurança serão avaliados no início do estudo e aos 2, 4 e 6 meses. A comparação primária utilizará a análise da covariância segundo o princípio da intenção de tratar. Modelos de efeitos mistos longitudinais e análises de sensibilidade de imputação múltipla caracterizarão as trajetórias de desfecho. A regressão linear multivariável examinará as relações entre as alterações nos marcadores glicólicos individuais e as alterações no ET-1 e NO. Este estudo esclarecerá se o HIIT e o MICT natação livre diferem em seus efeitos sobre o CT e outros desfechos glicolípidos e endoteliais em estudantes universitários obesos e se as melhorias nos marcadores glicolípidos são acompanhadas por alterações no ET-1 e NO. Os achados podem informar prescrições de exercícios seguras e mais precisas para adultos jovens com obesidade. O estudo foi prospectivamente registrado no Registro de Ensaios Clínicos Chinês (ChiCTR2600121931) em 7 de abril de 2026.