Exercício na gravidez e risco de depressão pós-parto: um ensaio controlado aleatório

Ensaio clínico randomizadoNível 2 · Nova evidênciaBJOG : an international journal of obstetrics and gynaecology21 set 20253 citações

O que aconteceu

Avaliar se o exercício físico aeróbio regular durante a gestação reduz a incidência de depressão pós-parto em mulheres com gestações de baixo risco em toneladas únicas. Ensaio controlado randomizado de um único centro. Departamento de Obstetrícia e Ginecologia, Universidade de Nápoles Federico II, Itália. Um total de 398 mulheres com gestações de baixo risco em toneladas únicas incluídas durante o primeiro trimestre da gravidez. Os participantes foram alocados aleatoriamente em uma proporção de 1:1 para um grupo de exercício ou grupo controle. A intervenção consistiu em um programa de exercício aeróbico estruturado (três sessões de 60 minutos por semana) desde a randomização até 35 semanas de gestação, ou mais cedo se o parto ou complicações obstétricas ocorreram. O resultado primário foi a Escala de Depressão Pós-natal de Edimburgo (EPDS) ≥ 12 3 meses pós-parto. Os desfechos secundários incluíram EPDS ≥ 9, diagnóstico clínico de depressão pós-parto (DSM-V) e desfechos maternos/perinatais. As análises foram realizadas com base na intenção de tratar, sendo calculado risco relativo (RR) e intervalo de confiança de 95% (IC). Clinicaltrials.gov identificador: NCT06355375.

O que encontraram

Incidência de depressão pós-parto, definida como EPDS ≥ 12 aos 3 meses pós-parto. Dos 398 participantes, 199 foram randomizados para o grupo exercício e 199 para o grupo controle. As mulheres do grupo exercício apresentaram uma incidência significativamente menor de EPDS ≥ 12 e ≥ 9 aos 3 meses pós-parto em comparação com os controles, bem como menores escores médios de EPDS. Não foram observadas diferenças significativas nos desfechos adversos maternos ou perinatais.

Por que isso importa

O exercício aeróbio pré-natal regular reduziu significativamente o risco de depressão pós-parto, apoiando seu papel como estratégia preventiva em gestações de baixo risco.

Tradução automática do resumo original, publicado em BJOG : an international journal of obstetrics and gynaecology sob licença CC BY. Os números são conferidos contra o original; siglas e termos técnicos podem variar.