Examinando a aceitabilidade e efetividade de um recurso autodirigido e baseado na Web para estresse e enfrentamento na universidade: ensaio controlado aleatório
Medicina e TecnologiaO que aconteceu
Os estudantes universitários enfrentam altos níveis de estresse com suporte limitado para enfrentamento e bem-estar. Os serviços de saúde mental do campus estão cada vez mais utilizando recursos digitais para apoiar a gestão do estresse e a capacidade de enfrentamento dos alunos. No entanto, a eficácia de fornecer este apoio através de meios baseados na web, autodirigidos, permanece pouco clara. Utilizando um delineamento controlado randomizado, este estudo analisou a aceitabilidade e a efetividade de um recurso autodirecionado e baseado na web contendo estratégias baseadas em evidências para o manejo do estresse e enfrentamento saudável para estudantes universitários. O estudo explorou adicionalmente os potenciais benefícios da triagem e direcionamento dos alunos para recursos personalizados alinhados às suas necessidades. Os participantes foram 242 estudantes universitários (193/242, 79,9% mulheres; média de idade 21,15 anos) alocados em um dos 3 grupos (ou seja, automaticamente direcionados para recursos personalizados, não direcionados e comparação de lista de espera). Eles completaram medidas de pré, pós (4 wk) e seguimento (8 wk) para o estresse, enfrentamento e bem-estar. Os grupos de recursos também completaram medidas de aceitabilidade às 2, 4 e 8 semanas após o acesso aos recursos baseados na web.
O que encontraram
Os resultados indicam alta aceitabilidade, refletindo a satisfação dos alunos com o recurso. Além disso, foram encontradas reduções significativas no estresse e no enfrentamento não saudável, bem como aumentos significativos na autoeficácia do enfrentamento e no enfrentamento saudável nos grupos de recursos em relação ao grupo de comparação. Curiosamente, a abordagem direcionada não mostrou benefício adicional em relação ao acesso de recursos não direcionados.
Por que isso importa
Em síntese, este estudo demonstra a aceitabilidade e efetividade de uma plataforma de recursos digitais autodirigida como opção de suporte viável para o estresse e enfrentamento de estudantes universitários.
Tradução automática do resumo original, publicado em JMIR mental health sob licença CC BY. Os números são conferidos contra o original; siglas e termos técnicos podem variar.
O estudo original
Examining the Acceptability and Effectiveness of a Self-Directed, Web-Based Resource for Stress and Coping in University: Randomized Controlled Trial
Bilun Naz Böke, Jessica Mettler, Laurianne Bastien, Sohyun Cho, Nancy Heath
Descritores MeSH
- Patient Acceptance of Health Care
- Stress, Psychological
- Students
- Adaptation, Psychological
- Internet
- Internet-Based Intervention
- Universities
- Young Adult
- Adolescent
- Adult