Eficácia de Intervenções para Promover a Adesão ao Exercício em Pessoas com Sobrepeso ou Obesidade: Revisão Sistemática
EndocrinologiaO que aconteceu
A Organização Mundial de Saúde estima que mais de 500 milhões de pessoas serão afetadas por doenças relacionadas à inatividade física na próxima década. Indivíduos com sobrepeso ou obesidade são particularmente vulneráveis, tornando a adesão ao exercício uma preocupação crítica em saúde pública. Esta revisão teve como objetivo avaliar a eficácia de intervenções destinadas a melhorar a adesão ao exercício nessa população. Foi realizada uma busca sistemática em MEDLINE, Embaixada, Biblioteca Virtual em Saúde, Biblioteca Cochrane e SPORTDiscus. Dois pesquisadores independentes realizaram triagem, extração de dados e síntese de estudos, incluindo adultos de 18 a 59 anos com sobrepeso ou obesidade. As intervenções elegíveis duraram pelo menos 12 semanas, incluíram um grupo controle e relataram desfechos relacionados à adesão. A qualidade metodológica foi avaliada pelo instrumento Cochrane Risk of Bias. Quando possível, foi realizada metanálise.
O que encontraram
Dezessete estudos atenderam aos critérios de inclusão. Programas de base grupal e intervenções supervisionadas por profissionais treinados foram consistentemente associados à maior adesão. Fatores como peso corporal, frequência de exercício, duração da sessão, intensidade e tipo de intervenção não apresentaram influência consistente. No entanto, a maioria dos estudos apresentou um risco moderado a alto de viés.
Por que isso importa
Intervenções em grupo e supervisionadas parecem efetivas na melhoria da adesão ao exercício em adultos com sobrepeso ou obesidade, mas ainda são necessários estudos de alta qualidade.
Tradução automática do resumo original, publicado em Journal of obesity sob licença CC BY. Os números são conferidos contra o original; siglas e termos técnicos podem variar.
O estudo original
Efficacy of Interventions to Promote Exercise Adherence in People With Overweight or Obesity: A Systematic Review
Matheus de Sena Anchieta Rodrigues, Lívia de Melo Atanasio, Ísis Kelly dos Santos, José Carlos Gomes da Silva, Breno Guilherme de Araujo Tinoco Cabral, Paulo Moreira Silva Dantas
Descritores MeSH
- Overweight
- Obesity
- Patient Compliance
- Exercise
- Health Promotion
- Exercise Therapy
- Adult
- Humans