Efeitos de Tai Chi combinados com estimulação magnética transcraniana repetitiva no sono e desfechos emocionais em idosos: Revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados
NeurologiaO que aconteceu
Problemas de sono são comuns em idosos e são frequentemente acompanhados de sintomas emocionais, incluindo depressão, ansiedade e estresse. Tai Chi e estimulação magnética transcraniana repetitiva (rTMS) têm sido aplicados como intervenções não farmacológicas para regulação do sono e humor. No entanto, as evidências sobre a eficácia de seu uso combinado permanecem limitadas. Uma busca sistemática de literatura foi realizada no PubMed, Web of Science, Embase, Cochrane Library, CINAHL e Scopus desde o início até 16 de dezembro de 2025, para identificar ensaios clínicos randomizados. A estratégia de busca combinou termos relacionados ao Tai Chi, estimulação magnética transcraniana repetitiva e ensaios clínicos randomizados. Listas de referências de artigos relevantes também foram triadas para identificar estudos elegíveis adicionais. Diferenças médias agrupadas com intervalos de confiança de 95% foram geradas com RevMan 5,4, com risco de viés e certeza avaliada por meio de ferramentas estabelecidas, incluindo o GRADE.
O que encontraram
Três ensaios envolvendo 211 idosos qualificados para análise. A associação Tai Chi e rTMS foi associada à redução significativa da gravidade do sono em comparação com as intervenções de controle (DMP = -0,51; IC 95%: -0,90 a -0,12; P = ,01; I2 = 43%). As evidências para outros desfechos relacionados ao sono e para depressão, ansiedade e estresse foram inconclusivas.
Por que isso importa
As evidências disponíveis sugerem que a combinação de Tai Chi e rTMS pode melhorar a gravidade geral do sono; no entanto, esse achado deve ser interpretado com cautela devido ao pequeno número de ensaios e sensibilidade a estudos individuais. As evidências para parâmetros específicos de sono e desfechos emocionais permanecem inconclusivas. Novos ensaios randomizados bem desenhados são necessários para esclarecer o potencial papel dessa intervenção combinada na regulação do sono e humor.
Tradução automática do resumo original, publicado em Medicine sob licença CC BY. Os números são conferidos contra o original; siglas e termos técnicos podem variar.
O estudo original
Effects of Tai Chi combined with repetitive transcranial magnetic stimulation on sleep and emotional outcomes in older adults: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
Mengxia Xu, Yu Wang, Zhoujian Ding, Jianxia Zhuang, Shengen Zheng
Descritores MeSH
- Transcranial Magnetic Stimulation
- Emotions
- Sleep
- Sleep Wake Disorders
- Tai Ji
- Randomized Controlled Trials as Topic
- Anxiety
- Depression
- Aged
- Humans