Efeitos das intervenções psicológicas sobre ansiedade competitiva e desempenho atlético em golfistas: revisão sistemática e meta-análise

O que aconteceu

Competitive anxiety is common in golf and can negatively affect athletic performance. Psychological interventions are widely used to manage competitive anxiety and enhance performance; however, evidence specific to golfers has not yet been systematically synthesized. This study aims to evaluate the effects of psychological interventions on competitive anxiety and athletic performance in golfers. In addition, subgroup analyses were conducted to explore potential sources of variation in intervention effects. A systematic search of Cochrane, Embase, PubMed, Scopus, and Web of Science identified randomized and non-randomized controlled trials evaluating psychological interventions to reduce competitive anxiety or improve athletic performance in golfers. Risk of bias was assessed using the revised Cochrane risk-of-bias tool for randomized trials and the Risk Of Bias In Non-randomized Studies of Interventions tool. Certainty of evidence was evaluated using the Grading of Recommendations Assessment, Development and Evaluation approach. Meta-analyses were performed using Stata 18.0. PROSPERO: CRD420251025181.

Trecho mantido em inglês: a tradução automática não passou na conferência de números.

O que encontraram

Foram incluídos 15 estudos envolvendo 606 participantes. Nove estudos foram classificados como baixo risco de viés, quatro como tendo algumas preocupações e dois como moderado risco de viés. As intervenções psicológicas foram associadas a reduções na ansiedade competitiva (DME = - 0,29, IC 95%: -0,57 a - 0,02) e melhora no desempenho atlético (DME = 0,70, IC 95%: 0,28 a 1,12). Foi observada heterogeneidade substancial para desfechos de desempenho atlético (I2 = 80,3%). Análises exploratórias de subgrupos sugerem que os efeitos podem ser mais evidentes entre golfistas masculinos e amadores e em estudos utilizando intervenções realizadas de duas a três vezes por semana para sessões com duração de até 30 min.

Por que isso importa

Intervenções psicológicas foram associadas a pequenas reduções na ansiedade competitiva e melhorias moderadas no desempenho atlético em golfistas. No entanto, a certeza das evidências foi baixa, e heterogeneidade substancial, evidências limitadas para análises de subgrupos e potenciais vieses de publicação devem ser considerados na interpretação dos achados. Pesquisas futuras devem priorizar ensaios clínicos randomizados de alta qualidade, com representação mais equilibrada entre gênero e nível competitivo, e examinar ainda mais as dimensões específicas da ansiedade competitiva, bem como abordagens emergentes, como intervenções baseadas na atenção plena e métodos assistidos por tecnologia, incluindo realidade virtual e biofeedback.