Efeitos da suplementação de canela combinada com treinamento físico sobre índices antropométricos e hormônios reprodutivos em mulheres com sobrepeso e obesidade

Ensaio clínico randomizadoNível 2 · Nova evidênciaJournal of the International Society of Sports Nutrition2 set 20260 citações

O que aconteceu

A prevalência de obesidade e aumento de gordura no tórax e abdome em mulheres e alterações hormonais, podem afetar a fertilidade feminina. O presente estudo tem como objetivo investigar o efeito do treinamento físico combinado com suplementação de canela na circunferência torácica e abdominal, bem como hormônios sexuais, em mulheres com sobrepeso e obesidade. Vinte e seis mulheres inativas com sobrepeso e obesidade foram alocadas aleatoriamente em um grupo de exercícios (E; n = 13) e exercícios acrescidos de suplementação de canela (E+S; n = 13). Ambos os grupos completaram um programa de exercício de 4 semanas três vezes por semana, enquanto o grupo E+S recebeu adicionalmente suplementação de canela três vezes por semana. As circunferências torácicas e abdominais e as concentrações séricas de estradiol, progesterona, hormônio folículo-estimulante (FSH) e hormônio luteinizante (LH) foram avaliadas antes e após a intervenção.

O que encontraram

Foram observadas reduções significativas pré-post na circunferência torácica e abdominal em ambos os grupos (todos p ≤ 0,005). As concentrações de estradiol, progesterona e FSH aumentaram, enquanto as concentrações de LH diminuíram significativamente em ambos os grupos (todos p ≤ 0,005). Entretanto, as comparações entre os grupos revelaram diferença significativa apenas para a circunferência torácica (p = 0,003), sem diferenças significativas entre os grupos na circunferência abdominal ou qualquer concentração de hormônio reprodutivo (todos p > 0,05).

Por que isso importa

Ambos os grupos apresentaram alterações favoráveis nas medidas antropométricas e hormonais reprodutivas após o período de estudo de 4 semanas. No entanto, a diferença significativa entre os grupos foi limitada à circunferência torácica, não havendo evidência clara de que a suplementação de canela tenha conferido benefícios adicionais para a circunferência abdominal ou o perfil hormonal reprodutivo além dos observados com o exercício. Esses achados destacam a potencial relevância das intervenções baseadas no exercício, ao mesmo tempo que justificam confirmação em ensaios maiores e adequadamente alimentados.

Tradução automática do resumo original, publicado em Journal of the International Society of Sports Nutrition sob licença CC BY. Os números são conferidos contra o original; siglas e termos técnicos podem variar.