Associações de Jetlag Social Com Depressão e Ansiedade em Adolescentes e Jovens: Revisão Sistemática e Meta-Análise

MetanáliseNível 1 · Evidência consolidadaDepression and anxiety16 jan 20262 citações

O que aconteceu

A adolescência e a idade jovem são períodos fundamentais para o surgimento de dificuldades de saúde mental, marcadas por grandes mudanças nos padrões de sono, incluindo um aumento no jetlag social (SJL). A LJS está frequentemente associada a sono inadequado, sono encurtado e maior sonolência diurna, o que pode potencialmente levar a problemas de saúde mental. Esta revisão e metanálise examinaram as relações entre LJS, depressão e ansiedade nessa população. Uma busca sistemática da CINAHL, Embase, PsycINFO, PubMed e Web of Science identificou 14 estudos (164,529 participantes) examinando a associação da LSJ com depressão e ansiedade. As associações agrupadas foram calculadas utilizando-se os valores z de Fisher dentro de um modelo de efeitos aleatórios. Avaliamos a heterogeneidade com a estatística I 2 e realizamos análises de subgrupo e meta-regressão para identificar possíveis fontes. A robustez dos resultados foi avaliada por meio de análises de sensibilidade e o teste de Egger foi aplicado para examinar a possibilidade de viés de publicação. A certeza das evidências foi avaliada por meio da classificação das recomendações, avaliação, desenvolvimento e avaliação.

O que encontraram

A LJS esteve significativa e positivamente associada à depressão (Z de Fisher = 0,27, intervalo de confiança de 95% [IC] = 0,16-0,38) e ansiedade (Z de Fisher = 0,21, IC 95% = 0,12-0,29). O jetlag social de 1-2 h e >2 h esteve significativamente associado ao aumento das chances de depressão, com odds ratios de 1,12 (IC 95% = 1,05-1,20) e 1,87 (IC 95% = 1,73-2,02), respectivamente.

Por que isso importa

Os achados desta revisão demonstram uma possível associação entre a LJS e o aumento das chances de depressão e ansiedade entre adolescentes e jovens, destacando a importância de abordar o desalinhamento sono-vigília nessa população. No entanto, como a certeza das evidências foi classificada como muito baixa, os resultados devem ser interpretados com cautela.

Tradução automática do resumo original, publicado em Depression and anxiety sob licença CC BY. Os números são conferidos contra o original; siglas e termos técnicos podem variar.