Associação entre Desordem no Comer e Dormir em Populações Não Clinicas - Revisão Sistemática e Meta-Análise

O que aconteceu

O sono e os comportamentos alimentares desordenados podem estar ligados por mecanismos fisiológicos e psicológicos; contudo, nenhuma revisão investigou sistematicamente a relação entre diferentes indicadores de sono e comportamentos alimentares desordenados e cognições fora de um contexto clínico. A presente revisão sistemática e meta-análise abordaram esta lacuna de pesquisa para obter uma melhor compreensão das associações em populações não clínicas para potencialmente informar futuras abordagens de prevenção e intervenção precoce no contexto tanto do sono quanto da alimentação desordenada. Todos os estudos publicados a partir de 2003 foram incluídos se avaliassem a relação entre o distúrbio alimentar e o sono em uma população não clínica. Foram incluídos 89 estudos, dos quais 33 preencheram critérios de elegibilidade para as meta-análises. A patologia alimentar geral, a perda de controle alimentar e o exercício excessivo estiveram mais consistentemente associados significativamente com pior qualidade do sono e sintomas de insônia mais elevados, enquanto os cronotipos noturnos foram mais consistentemente associados com sintomas de bulimia, alimentação noturna e preocupações com a imagem corporal. É provável que, devido às poucas evidências disponíveis, os achados relativos a comportamentos alimentares restritivos e sintomas de bulimia tenham sido amplamente misturados. Efeitos principalmente pequenos e não significativos foram encontrados para associações entre as medidas de distúrbio alimentar e duração do sono. De modo geral, esta revisão identificou a necessidade de pesquisas mais longitudinais, o uso de métodos de avaliação validados e estudos com foco em comportamentos restritivos de alimentação, bulimia e exercício excessivo. Apesar da heterogeneidade das populações e desenhos do estudo, esta revisão destaca problemas de sono (por exemplo, sintomas de insônia, qualidade do sono prejudicada) como um correlato transdiagnóstico das preocupações alimentares desordenadas.