Aplicativos móveis para melhorar parâmetros de saúde em adultos saudáveis: Revisão sistemática

Revisão sistemáticaNível 1 · Evidência consolidadaJMIR mHealth and uHealth16 jan 20261 citações

O que aconteceu

Recentemente, aplicativos móveis de saúde e móveis têm sido propostos como uma ferramenta potencial para melhorar diferentes resultados (por exemplo, etapas diárias, glicemia) em pessoas com e sem condições crônicas. Em particular, as pessoas saudáveis poderiam beneficiar-se destes instrumentos através da melhoria das variáveis de saúde e da prevenção. Evidências anteriores investigaram diferentes tipos de intervenções em saúde adotando aplicativos em diversos contextos e populações, mas evidências de sua efetividade ainda não são claras. O objetivo foi avaliar a efetividade de aplicativos móveis na melhoria das variáveis de saúde (por exemplo, passos diários, capacidade aeróbia máxima) em adultos saudáveis, envolvendo uma intervenção em relação à atividade física, dieta ou sua combinação. Evidências sugerem que aplicativos poderiam ser efetivamente adotados em intervenções de saúde visando à prevenção. Foi realizada revisão sistemática utilizando Medline via PubMed, Cochrane Library-CENTRAL e Embase. Apenas ensaios clínicos randomizados comparando a mesma intervenção fornecida com e sem aplicativo móvel ou tratamento e um aplicativo móvel comparado com o tratamento somente foram incluídos nesta revisão sistemática. O instrumento Risco de Bias 2.0 foi utilizado para avaliar o risco de viés e o GRADE (Grading of Recommendations, Assessment, Development and Evaluation) foi adotado para avaliar a certeza das evidências.

O que encontraram

Considerando os estudos até junho de 2025, apenas 2 estudos foram incluídos na revisão de aplicativos móveis para atividade física, e nenhum foi incluído para aplicativos móveis para dieta e nenhum para aplicativos móveis para atividade física e dieta combinados. A qualidade das evidências dos 2 estudos incluídos foi baixa devido ao alto risco de viés, vários dados em falta e desvio das intervenções originais, sugerindo um rigor escasso na metodologia adotada. Portanto, a eficácia dos aplicativos móveis na melhoria da dieta, atividade física ou sua combinação não pode ser avaliada.

Por que isso importa

Apesar da ampla utilização de aplicativos móveis para saúde e do grande número de publicações relativas, os resultados desta revisão sistemática não permitiram verificar a efetividade de aplicativos móveis para saúde, mas forneceram insights fundamentais para futuras pesquisas. Assim, não é possível afirmar se aplicativos para saúde podem ser utilizados como ferramentas de apoio para intervenções de saúde visando à prevenção e melhoria da saúde em pessoas saudáveis. É urgente desenvolver evidências mais fortes da efetividade dos aplicativos no enfrentamento de diferentes populações e tipos de intervenções para diferentes domínios de saúde.

Tradução automática do resumo original, publicado em JMIR mHealth and uHealth sob licença CC BY. Os números são conferidos contra o original; siglas e termos técnicos podem variar.