A técnica de juji-gatame pode ser usada no teste especial de aptidão de judô para avaliar a condição de fitness em lutadores: Um ensaio cruzado

O que aconteceu

O teste especial de aptidão de judô (SJFT) é uma ferramenta amplamente utilizada para avaliar a aptidão física em atletas de luta. No entanto, seu formato convencional, centrado na técnica de arremesso de ippon-seoi-nage, pode não avaliar adequadamente atletas especializados em técnicas de combate ao solo. Incorporar uma técnica baseada no solo, como juji-gatame (JG), poderia melhorar a aplicabilidade do teste para diversas disciplinas de luta. Avaliar a viabilidade e a confiabilidade do uso do JG em vez da ippon-seoi-nage no SJFT para avaliar a aptidão física em atletas de luta. Foi realizado um ensaio cruzado randomizado com 150 atletas do sexo masculino, incluindo 94 juniores (13,4 ± 2,3 anos; categorizados pelos estágios de Tanner: 17 pré-púberes, 48 púberes e 28 pós-púberes) e 56 adultos (30,3 ± 9,7 anos). Os participantes realizaram tanto o SJFT convencional (usando ippon-seoi-nage) quanto o SJFT-JG adaptado (usando juji-gatame) em ordem aleatória, com período de washout de 24 horas entre os testes. O desempenho foi avaliado por meio do índice SJFT e das métricas de confiabilidade. Sete dias depois, foi realizado um reteste para ambas as versões do SJFT, novamente com intervalo de 24 horas entre os testes. É importante ressaltar que a versão adaptada do SJFT foi realizada com um manequim de treinamento.

O que encontraram

The SJFT-JG demonstrated strong absolute (ICC = 0.99, LoA = -8.7; 7.8) and relative reliability (ICC = 0.98, LoA = -0.18; 0.16). No significant differences were observed in SJFT index scores between the 2 versions (P >.05), indicating physiological equivalence.

Trecho mantido em inglês: a tradução automática não passou na conferência de números.

Por que isso importa

O JG pode ser integrado de forma confiável ao SJFT como alternativa à ippon-seoi-nage, ampliando a aplicabilidade do teste para atletas de combate, particularmente aqueles que enfatizam técnicas de terra. Esta adaptação fornece um método prático e válido para avaliar a aptidão física em diversos estilos de luta.